Fellélegzés
Fellélegzés a testben 🌿 Csend az idegrendszerben
Nyugalom Pont
Közös tér, ahol megállunk, lassítunk és a testünkre, a lélegzetünkre figyelünk
együtt vagyunk
Vezetett, finom gyakorlatokkal, érintéssel, jelenléttel, kapcsolódással.
Nyugalom Pont - közös fellélegzés
A Nyugalom Pont nem tanfolyam és nem teljesítmény.
Egy hely, ahol, ahol megállhatunk, lassíthatunk,
a testünkre és a lélegzetünkre figyelhetünk.
Ha van igényed és kedved mindezt magadban és vagy együtt is.
Vezetett, finom gyakorlatokkal, érintéssel, jelenléttel, kapcsolódással.
Akkor is jöhetsz, ha nehéz.
Akkor is, ha fáradt vagy.
Akkor is, ha csak csendben lennél.
Nem kell megjavulni
Itt meg lehet érkezni.
A Nyugalom Pont neked szól, ha;
🌿 úgy érzed, szükséged van egy kis megállásra, fellélegzésre
🌿 szeretnéd lenyugtatni az idegrendszered
🌿 nehéznek, fáradtnak vagy túlterheltnek érzed magad
🌿 egyszerűen csak csendben lennél & jelen lennél
🌿 nyitott vagy a közös gyakorlásra, finom vezetésre, kapcsolódásra
Válaszd, hogyan szeretnél részt venni 🌿
Nyugalom Pont workshop
03. 07-én.
További részletek és jelentkezés a Facebook eseményben>>>
Itt nem kell tökéletesen dönteni. Elég, ha most azt választod, ami jól esik.
✧ Fellélegzés ✧
